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爱喝红茶的理由

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发表于 2023-12-15 14:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

   研究表明茶是天然植物中,清除自由基能力最强的一种。茶多酚对各种氧化酶均有抑制作用,可以高效清除自由基,是见效最快的抗氧化途径,明显优于维E。茶儿素通过抑制肠道中的消化酶来减少肠道组织对碳水化合物、脂类的吸收起到抗肥胖的作用。
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  红茶不仅能减少餐后对脂肪的吸收,还能降低健康人餐后的血糖水平,提高胰岛素反应。有研究认为,红茶有利于降低体重,脂肪及血胆固醇含量,其抗氧化物质有延缓老化功效,能防止皮肤黑色素的生成,具有美容效果。
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   红茶偏温,老少皆宜,尤适合胃寒之人饮用。秋冬季宜多饮红茶。

   时间果古树茶

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